Önhibáztatás elengedése – “színházterápia”

Önkritika és önmarcangolás helyett, éljük át önmagunk megértő és teljes elfogadását!

2023. január 26. csütörtök 18.00-22.00

Gyakran bántod magad? Sokszor vagy elégedetlen? Túlságosan kritikus vagy önmagaddal?

Sokszor nem könnyű önmagunk, viselkedésünk, külsőnk vagy cselekedeteink ítélkezésmentes elfogadása. Ha túlságosan hozzászoktunk, hogy folytonosan kritizáljuk vagy bántsuk magunkat, akkor ezek a gondolati minták hatása rendkívül erős, és kihatnak az egész életünkre, egészségünkre és kapcsolatainkra.

Van lehetőség átírni a szokásainkat és hiedelmeinket. Ebben segít a következő műhely, ahol felfedezhetjük “önsorsrontó” gondolatainkat, és elindulhatunk egy nyugodtabb, elfogadóbb és boldogabb élet felé.

BENSŐ SZÍNPAD

Egy olyan teret hozunk létre, ahol dramatikus és színházi eszközök segítségével fejleszthetjük önmagunkat. Itt minden tisztán megmutatkozik, és csodálatos átalakulások történnek. Ez a BENSŐ SZÍNPAD, ahol az életünk zajlik. A külvilág, az élethelyzeteink, kapcsolataink, és mindaz, amit az életünkben megtapasztalunk, ennek a benső színpadnak a tükröződése.

Ha változtatunk a benső színpadon, akkor ez hatással lesz az egész életünkre.

Milyen a Te színpadod?
Mi van jelen rajta? Mi hatja át? Mi működteti? Milyen visszatérő minták ismétlődnek? Hol van áramlás, és hol vannak elakadások? Mi hiányzik, és miből van igazán bőség?
Hogyan érzed magad a szerepeidben? Milyenek a szereplők? Hogy tetszik a darab?
Gyere, nézzük meg, lenne mit alakítani a színpadon?

MÓDSZER

Alapvetően improvizatív dramatikus színházi technikákkal dolgozunk. Használunk Családállítást és Gestalt módszereket, valamint más kreatív művészeti eszközöket is (rajz, írás, hangok, mozdulatok, szimbólumok, tárgyjátékok… stb.)
A színházi teret egy különleges “varázsszőnyeg” biztosítja, melyen csodálatos átalakulások történnek. A foglalkozás során ráláthatunk az életünket és működésünket meghatározó Hatóerő mintázatokra, melyek révén mélyebb szintű megértés, feloldás és tartós átalakulás jöhet létre. A színház és dráma eszközeit használjuk, hogy önmagunkat, kapcsolatainkat és élethelyzeteinket még jobban megérhessük és megoldásokat találjunk a harmonikus élet megteremtéséhez. A válaszokat mi önmagunk fogjuk felismerni, melyeket a színház mágikus tere fog megmutatni számunkra.

TUDNIVALÓK

A résztvevői létszám korlátozott, maximum 12 fő vehet részt a foglalkozáson.

Ez a program személyiségfejlesztési célokat szolgál, nem helyettesít semmilyen egészségügyi ellátást, pszichoterápiát vagy gyógykezelést. Célközönsége 18 éven felüli, egészséges személyiség struktúrájú egyének.

Ha szeretnél csak egyedül részt venni egy ilyen foglalkozáson, akkor nézd meg az EGYÉNI KONZULTÁCIÓ oldalt.

Részvételi díj

6.000 Ft

Bérlettel még kedvezőbb, mert…

Hovatovább bérlettel 7.000 Ft ajándékba jár!
A bérlet 33.000 Ft-ba kerül, ami 40.000 Ft értékű (40 db 1.000 Ft-os) egységet tartalmaz, amelyet 1 éven keresztül használhatsz fel bármely programunkon.
Bérlet vásárlás és részletes szabályok

A részvételhez előzetes ONLINE JEGYVÁSÁRLÁS szükséges bankkártyával vagy átutalással (készpénzes befizetésre is van lehetőség, bármelyik OTP fiókban.)
Ha van érvényes bérleted, akkor REGISZTRÁLJ az eseményre!

Amennyiben nehézséget okoz számodra a részvételi díj megfizetése, akkor írj nekünk!

TOVÁBBI “SZÍNHÁZTERÁPIÁS” ALKALMAK

HáremCsak HölgyeknekÁpr. 16. vas. 9.30-19.00
Férfi műhelyCsak Férfiaknakszervezés alatt
Önhibáztatás elengedéseÖnsanyargatás helyett önértékelésszervezés alatt
Hétköznapi elmebajokA probléma a fejünkben van!szervezés alatt
Halogatás nélkülAktivizáld magad a cselekvésreFebr. 9. csüt. 18-22
Munka vagy Hivatás?Nem találod a helyed a munka világában?Febr. 25. szo. 9.30-18.00
Tiszta beszéd
KURZUS
4 alkalmas kurzus, a kommunikáció fejlesztéséértÁpr. 12-től kéthetente szerda este 18.30-22.00
Egyéni konzultációSzemélyes témákkal egyedül vagy a pároddalIdőpont egyeztetéssel

Az esemény befejeződött.

Dátum

2023. jan. 26.
Lejárt!

időpont

18:00 - 22:00

Részvételi díj

6.000 Ft

JELENTKEZÉS

ONLINE JEGYVÁSÁRÁS
Hovatovább Kikötő

helyszín

Hovatovább Kikötő
Budapest, VI. ker. Szív utca 33. 2. em. 1/a

Légkondicionált közösségi tér

kategória
Sutka Balázs Egunolin

Szervező

Sutka Balázs Egunolin
Telefon
+36 30 902 9003
Email
htkikoto@gmail.com
ONLINE JEGYVÁSÁRÁS