AZ ÉTEL ÉRTELME – vacsoraest az egészségért

A táplálkozás a mai világban méltatlan helyzetbe került. A fogyasztói társadalom fast food (gyorsétterem) szemlélete jól tükrözi az alapvető viszonyulást; gyorsan és sokat. A minőség, a harmónia és az egészség nem igazán játszik szerepet. Pedig az étkezésünk módja alapvetően meghatározza az életünk minőségét.

Te mivel táplálod magad?

AZ ÉTEL ÉRTELME:
Egészség – Egyszerűség – Harmónia – Kapcsolat – Közösség

Egészségfejlesztő gyakorlati foglalkozás és közös étkezés

December … 18.00-22.00
Január … 18.00-22.00

Helyszín: Hovatovább Kikötő, Bp. VI. ker. SZÍV utca 33.
A program vezetője: Szalontai Ágnes Lívia egészségfejlesztő szakember

Gondolatébresztő kérdések:
Mit egyek és mit ne?
Lehetséges a mai világban egészségesen étkezni?
Mi van, ha nincs időm főzni?
Miért nem tudok ellenállni a kísértésnek?

Az étkezés egy alapvető emberi szükséglet, mely szükséges a létfenntartáshoz. Viszont nem mindegy, hogy mit és hogyan veszünk magunkhoz. A táplálkozásunk alapvetően meghatározza testi, lelki és mentális egészségünket. Az a mód, ahogyan ételt veszünk magunkhoz alapvetően befolyásolja az egész életünket, testünk alakját, súlyát, bőrünket, illatunkat, szemünk tisztaságát, közérzetünket, egészségünket, de érzéseink, gondolataink minőségére is hatással van. Sőt még a szerelmi életünkre is befolyásolja! A megfelelő táplálkozás kiegyensúlyozottságot, belső békét és harmóniát hoz az életünkbe.

A program során a harmonikus táplálkozással kapcsolatos legfontosabb szemléletmódokat és
gyakorlati módszereket ismertetjük. Mindezt élőben meg is tapasztalhatjuk egy közös étkezés során. Átélhetjük a táplálkozás művészetét, ami segíti egészségünk helyreállítását és megőrzését. Egyfajta lelki gyakorlatot alakíthatunk ki, ami áthatja és átalakítja az életünket.

Egyszerű finomságok és kellemes gyakorlat, amit nap mint nap többször
is kedvünkre gyakorolhatunk. 🙂

TUDNIVALÓK

Résztvevői létszám: minimum 4 – maximum 6 fő.

A menü .

Segítségre van szükséged?
Egyéni, páros és kiscsoportos konzultáció

Részvételi díj

25.000 Ft / fő
Bérlettel 20 egység + 5.000 Ft

AKÁR 20.000 FT AJÁNDÉKBA!
Hovatovább bérlet háromféle értékben vásárolható, melyhez különböző mértékű ajándék összeget adunk. A bérlet a vásárlástól számított 1 éven belül használható fel. Egy bérletegység értéke 1.000 Ft. További részletekért kattints a képre!

BÉRLET VÁSÁRLÁS

Az árak, az időpontok, a helyszín és a tematika változtatásának jogát fenntartjuk!

LEMONDÁS: a megvásárolt belépők (a színházjegyekhez hasonlóan) nem visszaválthatóak és nem cserélhetők át későbbi időpontra, viszont másra szabadon átruházhatóak. Bérlettel történő részvétel esetén van lehetőség lemondásra, legkésőbb az esemény kezdete előtt 24 órával, ezt követően az esemény díját levonjuk a bérletről.

A részvételhez előzetes ONLINE JEGYVÁSÁRLÁS szükséges bankkártyával vagy banki átutalással (készpénzes befizetésre is van lehetőség, bármelyik OTP fiókban.)

KEDVEZMÉNYES BELÉPŐ
Amennyiben nehézséget okoz számodra a részvételi díj megfizetése, akkor lehetőséged van kedvezményes árú belépőt igényelni. Ehhez kérjük írj 3 mondatot nekünk, valamint, hogy melyik programon szeretnél részt venni! Üzenet küldése

SZABAD HELYEK: Lent látható a jegyek mellett az aktuális szabad helyek száma. Ha elfogytak a helyek, akkor csak várólistára tudsz jelentkezni, így ha lemondás történik, akkor tudsz csatlakozni a programhoz.
Várólistára jelentkezéshez írj nekünk!

SZÍNHÁZTERÁPIÁS MŰHELYEK ÉS KURZUSOK

JEGYVÁSÁRLÁS