ELMARAD! Hétköznapi elmebajok – színházterápia

Nehézségeink forrása a gondolatainkban rejlik. Elménk működése alapvetően meghatározza az életünk minőségét, lehetőségeinket, boldogságunkat, egészségünket és emberi kapcsolatainkat.

„Változtasd meg a gondolataidat, és megváltoztatod a világodat.“ (Norman Vincent Peale)

Április 16. kedd 18.00-22.00

Teremthetünk zűrzavart vagy harmóniát, kudarcot vagy sikert, félelmet vagy biztonságot, elégedetlenséget vagy boldogságot. Egész nap szünet nélkül pörögnek a fejünkben a gondolatok, és szinte lehetetlen kontroll alatt tartani őket. Befolyásolják cselekedeteinket és szokásainkat, így láthatatlanul írják a sorsunkat és az önmagunkról alkotott képünket. A felpörgött világunk, és a megnövekedett digitális jelenlét mindezek hatását még tovább fokozza, így sajnos egyre inkább az elménk rabjai leszünk.

Hogyan lehet megállítani az “elmebajt”?

Igazából nem az elménkkel van baj, hanem csak nem megfelelő módon használjuk, így sajnos inkább ő használ minket. Viszont van lehetőség lecsendesíteni a gondolatainkat és fokozatosan átvenni az irányítást felettük, és az egész életünk felett.
Néhány egyszerű meditatív gyakorlat, játékos feladat, valamint a meghatározó gondolati mintáink felismerése által szépen lassan át tudjuk alakítani az elménk működését. Ennek gyakorlati megvalósításában segít a következő színházterápiás műhelyünk.

Színház – Játék – Önismeret

A foglalkozás segítő beszélgetésre, interaktív játékokra, kreatív alkotásra és színházi improvizációra épül.

A színház játék. Olyan, mint az élet, de itt nem kell szerepet játszani vagy megfelelni senkinek – elég önmagunkat adni. A részvételhez nincs szükség semmilyen színházi tapasztalatra vagy különleges készségre. A játék felszabadíthatja ösztönös, gyermeki énünket, és rámutathat legmélyebb elakadásainkra is. Így válhat valódi önismereti eszközzé.

A színház mágikus terét használjuk, ahol sok minden tisztán megmutatkozhat. A különböző élethelyzetekre adott spontán, ösztönös reakcióink rávilágíthatnak elakadásaink gyökerére, valamint személyiségünk domináns és rejtett aspektusaira.

A műhely lehetőséget ad új nézőpontokkal és megoldásokkal kísérletezni, valamint kapcsolatba kerülni a saját erőforrásainkkal. Mindez olyan felismerésekhez vezethet, amelyek valódi változásokat indíthatnak el az életünkben.

A foglalkozás 18 év feletti, egészséges személyiségstruktúrájú, önismereti fejlődés iránt nyitott résztvevők számára ajánlott. Pszichiátriai kezelés alatt álló, illetve mentális zavarral diagnosztizált jelentkezők esetében előzetes egyeztetés szükséges.

A programra kényelmes utcai ruházat megfelelő, tollat és jegyzetfüzetet érdemes hozni.

A foglalkozásra egyéni konzultáció formájában is van lehetőség.

Kérdés esetén fordulj hozzám bizalommal!

Sutka Balázs

TUDNIVALÓK

A résztvevői létszám korlátozott, maximum 14 fő vehet részt a foglalkozáson.

Segítségre van szükséged?
Egyéni, páros és kiscsoportos konzultáció

Részvételi díj

8.000 Ft
Bérlettel 8 egység (0 Ft)

Bérlettel még akár INGYEN is részt vehetsz, mert…

LEMONDÁS: Kérlek, legyél korrekt, és legalább 24 órával a kezdés előtt jelezd, ha mégsem tudsz részt venni a programon! A lemondás csak e-mailben lehetséges. 
A megvásárolt belépők – a színházjegyekhez hasonlóan – nem visszaválthatók, és más időpontra sem cserélhetők. Vis maior esetén (pl. betegség) az egyéni körülményeket mérlegelem.
Bérlettel történő jelentkezés esetén a részvétel következmények nélkül lemondható a programot megelőzően déli 12:00-ig. A délelőtt kezdődő programok esetén előző nap déli 12:00-ig.
A határidő után történő lemondás, illetve a meg nem jelenés esetén 5.000 Ft lemondási díj fizetendő. Kivétel a (+) jelzésű programok, ahol a regisztrációs díj lemondás esetén nem jár vissza.

Az árak, az időpontok, a helyszín és a tematika változtatásának jogát fenntartom!

HOVATOVÁBB BÉRLET díja 30 napra 18.000 Ft, 60 napra 29.000 Ft, amely a MINDEN PROGRAMRA* INGYENES belépést biztosít. RÉSZLETEK ÉS BÉRLET VÁSÁRLÁS
* kivétel a (+) jelzéssel megjelölt események, ahol regisztrációs díj fizetendő.

Ha már van bérleted és szeretnél részt venni az eseményen, akkor REGISZTRÁLJ ezen az oldalon, legkésőbb 24 órával a kezdés előtt!

A részvételhez előzetes JEGYVÁSÁRLÁS (ezen az oldalon) vagy BÉRLET vásárlása szükséges bankkártyával vagy banki átutalással, készpénzes befizetésre is van lehetőség, bármelyik OTP fiókban. Az átutalást vagy befizetést 24 órán belül szükséges rendezni, a program előtti 24 órán belül pedig azonnal.

KEDVEZMÉNYES DÍJ
Amennyiben nehézséget okoz számodra a díj megfizetése, akkor van lehetőséged igényelni. Ehhez írd meg nekem röviden (3-4 mondatban), hogy miért kéred a kedvezményt, életkorod, foglalkozásod, és, hogy melyik programon szeretnél részt venni! Üzenet küldése