ELMARAD! Hétköznapi elmebajok – színházterápia

Nehézségeink forrása a gondolatainkban rejlik. Elménk működése alapvetően meghatározza az életünk minőségét, lehetőségeinket, boldogságunkat, egészségünket és emberi kapcsolatainkat.

„Változtasd meg a gondolataidat, és megváltoztatod a világodat.“ (Norman Vincent Peale)

Április 16. kedd 18.00-22.00

Teremthetünk zűrzavart vagy harmóniát, kudarcot vagy sikert, félelmet vagy biztonságot, elégedetlenséget vagy boldogságot. Egész nap szünet nélkül pörögnek a fejünkben a gondolatok, és szinte lehetetlen kontroll alatt tartani őket. Befolyásolják cselekedeteinket és szokásainkat, így láthatatlanul írják a sorsunkat és az önmagunkról alkotott képünket. A felpörgött világunk, és a megnövekedett digitális jelenlét mindezek hatását még tovább fokozza, így sajnos egyre inkább az elménk rabjai leszünk.

Hogyan lehet megállítani az “elmebajt”?

Igazából nem az elménkkel van baj, hanem csak nem megfelelő módon használjuk, így sajnos inkább ő használ minket. Viszont van lehetőség lecsendesíteni a gondolatainkat és fokozatosan átvenni az irányítást felettük, és az egész életünk felett.
Néhány egyszerű meditatív gyakorlat, játékos feladat, valamint a meghatározó gondolati mintáink felismerése által szépen lassan át tudjuk alakítani az elménk működését. Ennek gyakorlati megvalósításában segít a következő színházterápiás műhelyünk.

színházterápia

Alapvetően improvizatív dramatikus színházi technikákkal dolgozunk, valamint használunk sok féle kreatív művészeti eszközt; rajz, írás, hangok, mozdulatok, szimbólumok, tárgyjátékok… stb.

Egy olyan teret hozunk létre, ahol könnyedén, játékos eszközök és módszerek segítségével fejleszthetjük önmagunkat. A színházi teret egy különleges varázsszőnyeg biztosítja, melyen csodálatos átalakulások történnek. A foglalkozás során ráláthatunk az életünket és működésünket meghatározó hatóerőkre, energiamintázatokra, melyek révén mélyebb szintű megértés, feloldás és tartós átalakulás jöhet létre. A válaszokat színház mágikus tere mutatja meg számunkra.

Milyen a Te színpadod? Mi van jelen rajta? Mi hatja át? Mi működteti? Milyen visszatérő minták ismétlődnek? Hol van áramlás, és hol vannak elakadások? Mi hiányzik, és miből van igazán bőség? Hogyan érzed magad a szerepeidben? És hogy tetszik a darab? Lehetne alakítani rajta?

A színház csodálatos játék, ami az életet mintázza. Ebben a színházban nem kell eljátszani semmit. A részvételhez nem szükséges semmilyen előképzettség, érzék vagy tapasztalat. Különböző helyzetek átélésén keresztül fedezhetjük fel önmagunkat, egymást, emberi kapcsolatainkat és élethelyzeteinket. Megismerhetünk új megoldásokat, kísérletezhetünk. Kitágíthatjuk lehetőségeink határait, kibontakoztathatjuk mindazt, ami bennünk rejlik.

Ez a foglalkozás nem terápia, de lehet terápiás hatású, aminek önismereti hozadékai is lehetnek. A részvételt 18 év feletti, egészséges személyiségstruktúrájú, fejlődni vágyó résztvevők számára javasoljuk. Mentális személyiségzavarral diagnosztizált, vagy pszichiátriai kezelés alatt állók részére előzetes egyéni konzultáció szükséges.

TUDNIVALÓK

A résztvevői létszám korlátozott, maximum 14 fő vehet részt a foglalkozáson.

Segítségre van szükséged?
Egyéni, páros és kiscsoportos konzultáció

Részletekért kattints ide!

Részvételi díj

8.000 Ft
Bérlettel 8 egység (0 Ft)

Bérlettel még akár INGYEN is részt vehetsz, mert…

AKÁR 20.000 FT AJÁNDÉKBA!
Hovatovább bérlet háromféle értékben vásárolható, melyhez különböző mértékű ajándék összeget adunk. A bérlet a vásárlástól számított 1 éven belül használható fel. Egy bérletegység értéke 1.000 Ft. További részletekért kattints a képre!

BÉRLET VÁSÁRLÁS


Az árak, az időpontok, a helyszín és a tematika változtatásának jogát fenntartjuk!

LEMONDÁS: a megvásárolt belépők (a színházjegyekhez hasonlóan) nem visszaválthatóak és nem cserélhetők át későbbi időpontra, viszont másra szabadon átruházhatóak. Bérlettel történő részvétel esetén van lehetőség lemondásra, legkésőbb az esemény kezdete előtt 24 órával, ezt követően az esemény díját levonjuk a bérletről.

A részvételhez előzetes ONLINE JEGYVÁSÁRLÁS szükséges bankkártyával vagy banki átutalással (készpénzes befizetésre is van lehetőség, bármelyik OTP fiókban.)

KEDVEZMÉNYES BELÉPŐ
Amennyiben nehézséget okoz számodra a részvételi díj megfizetése, akkor lehetőséged van kedvezményes árú belépőt igényelni. Ehhez kérjük írj 3 mondatot nekünk, valamint, hogy melyik programon szeretnél részt venni! Üzenet küldése

SZÍNHÁZTERÁPIÁS MŰHELYEK ÉS KURZUSOK

8. UTAS AZ ANYÁMSzínházterápiás hétvége az ANYA témák feldolgozásáértNovember 1-2-3. péntek-szombat-vasárnap (3 teljes napos program)
APÁMRA ÜTÖKSzínházterápiás hétvége az APA témák feldolgozásáértDecember 6-7-8. péntek 18.00-21.00, szombat-vasárnap 9.30-18.30
TISZTA BESZÉD KURZUSKommunikáció fejlesztése színházterápiás eszközökkelA következő kurzus várhatóan 2025 első felében indul.
SZEXUÁLIS ÖNISMERETA felszabadult erotika és intimitás titkainincs meghirdetett időpont
HÁREMSzínházterápia Hölgyekneknincs meghirdetett időpont
A NŐ ARANYKORA 50+A viruló, érett nők titkaNovember 10. vasárnap 9.30-18.30
Önhibáztatás elengedéseÖnsanyargatás helyett önértékelésNovember 14. csütörtök 18.00-22.00
Munka vagy Hivatás?Nem találod a helyed a munka világában?Október 25. péntek 10.00-18.30
Magány oldásaNe kínozzon tovább a magány!December 16. hétfő 18.00-22.00
Halogatás nélkülAktivizáld magad a cselekvésrenincs meghirdetett időpont
Egyéni konzultációSzínházterápiás foglalkozás személyes témákkal egyedül vagy párbanElőzetes időpont egyeztetéssel

Az esemény befejeződött.

Elfogyott!

Dátum

2024. ápr. 16.
Lejárt!

időpont

18:00 - 22:00

Részvételi díj

8.000 Ft

Helyszín

SZÍV UTCA - Hovatovább Kikötő
Budapest, VI. ker. SZÍV utca 33. 2. em. 1/a

Lakásszínház, szellemi műhely és közösségi tér - a hely, ahol valóban találkozunk.

Szervező

Sutka Balázs
Sutka Balázs
Telefon
+36 30 902 9003
Email
htkikoto@gmail.com

Hovatovább Kikötő vezetője, színész, rendező, játékmester, önismereti mentor