ÖNVÉDELEM-ÖNBIZALOM / SZÍNHÁZTERÁPIA

Verbális és nonverbális improvizációs színházi helyzetgyakorlatok, játékos közösségi élmények és transzformatív önismereti hatások.

A program témája: önvédelem, önbizalom, önbecsülés, önérvényesítés, önvizsgálat, önazonosság, önmegvalósítás… mert minden ön-magunkban dől el.

“SZÍNHÁZTERÁPIA”
SZÍNHÁZ – JÁTÉK – ÖNISMERET – FEJLŐDÉS

Az alkalmak nem egymásra épülnek. Mindig más gyakorlatok vannak. Bármelyik/mindegyik időpontra lehet jelentkezni.

Időpontok:
március 1. vasárnap 9.30-18.30
március 21. szombat 9.30-18.30
április 25. szombat 9.30-18.30 (tervezett időpont)
Helyszín: Hovatovább Kikötő
A programot Sutka Balázs vezeti.
Minimális létszám 3 fő, legfeljebb 14 fő vehet részt egy alkalommal.

Itt a helyed, ha…

– szeretsz játszani,
– fejlődnél önismeretben,
– közösségre vágysz,
– nehezen oldódsz,
– kevés az önbizalmad,
– szeretnéd megtalálni önmagad,
– problémás a kommunikációd,
– inspirációra lenne szükséged,
– úgy érzed elakadtál az életben.

Mi várható?

– Inspiráló környezet
– Mély emberi találkozások
– Kiscsoportos önismereti munka
– Támogató visszajelzések
– Színházterápiás helyzetgyakorlatok
– Csoportdinamikai helyzetek és játékok
– Életöröm, mélység, intimitás, érintés és ölelés.

A lényeg a sorok között rejlik…

színházterápia

A foglalkozás segítő beszélgetésre, coachingra, játékra és színházi improvizációra épül. Itt nincs kötött menetrend vagy tematika. A résztvevők által hozott témák és a csoportban megjelelő helyzetek alapján alakul ki a műhely folyamata. A színház mágikus terét használjuk, ahol minden tisztán megmutatkozik. A különböző spontán élethelyzetekre adott ösztönös reakcióink rámutatnak elakadásaink gyökerére, személyiségünk domináns és rejtett aspektusaira.

A színház játék, olyan mint az élet, de nem kell eljátszani semmit, csak önmagunkat adni. Ehhez nincs szükség képzettségre, érzékre vagy tapasztalatra. Mindaz, amit átélünk, és főleg, ahol elakadunk rámutathat a fejlődés irányára. A legmélyebb témáinkkal való szembenézés segíthet magunk mögött hagyni a múlt terheit, berögzült mintákat, elakadásainkat és lehúzó érzelmi állapotainkat. A saját erőnk birtokába kerülhetünk, ami valódi változásokat indíthat el az életünkben.

“Aki képes szembenézni élete hiányaival, elakadásaival, gyengeségeivel, és nem rejtőzködik, menekül, védekezik és hárít, az találkozhat az igazság transzformáló erejével.” Sárvári György

A foglalkozás nem terápia, így nem helyettesít semmilyen hagyományos terápiát vagy gyógykezelést. A program nyitott 18 év feletti, egészséges személyiségstruktúrájú, fejlődni vágyó résztvevők számára. Mentális személyiségzavarral diagnosztizált, vagy pszichiátriai kezelés alatt állók részére előzetes egyeztetés szükséges.

A programra kényelmes utcai ruházat megfelelő, tollat és jegyzetfüzetet érdemes hozni.

A foglalkozásra egyéni konzultáció formájában is van lehetőség.

Kérdés esetén fordulj hozzám bizalommal!

Sutka Balázs

Az eseményfotó illusztráció: Shutterstock

RÉSZVÉTELI DÍJ

18.000 Ft / alkalom, normál díj
9.000-16.000 Ft között kedvezményes díj igényelhető, lásd alább.

A részvételhez előzetes ONLINE JEGYVÁSÁRLÁS szükséges bankkártyával vagy banki átutalással, készpénzes befizetésre is van lehetőség, bármelyik OTP fiókban. Az átutalást vagy befizetést 24 órán belül szükséges rendezni.

KEDVEZMÉNYES DÍJ
Amennyiben nehézséget okoz számodra a díj megfizetése, és nincs megadva a programnál fix kedvezmény, akkor van lehetőséged igényelni. Ehhez írj 3 mondatot; foglalkozás, munkahely, miért kéred a kedvezményt és melyik programon szeretnél részt venni! Üzenet küldése

LEMONDÁS: A jegyvásárlás elköteleződést jelent. Legyél korrekt, jelezd előre, ha esetleg mégsem tudnál eljönni! A megvásárolt belépők – a színházjegyekhez hasonlóan – nem visszaválthatóak és nem cserélhetők későbbi időpontra. Vis maior (pl. betegség) esetén az egyéni körülményeket figyelembe veszem. A lemondás csak e-mailben lehetséges.

Az árak, az időpontok, a helyszín és a tematika változtatásának jogát fenntartom!

Programajánló:

JELENTKEZÉS

SZABAD HELYEK: Amennyiben elérhető alább a jegyvásárlás, akkor van még szabad hely. Ha elfogytak a helyek, akkor csak várólistára tudsz jelentkezni, ebben az esetben, ha valaki lemondja a részvételt, akkor tudsz csatlakozni a programhoz.
Várólistára jelentkezéshez írj nekem!