Önhibáztatás elengedése – színházterápia

Önkritika és önmarcangolás helyett, éljük át önmagunk megértő és teljes elfogadását!

2024. január 10. szerda 18.00-22.00

Gyakran bántod magad? Sokszor vagy elégedetlen? Túlságosan kritikus vagy önmagaddal?

Sokszor nem könnyű önmagunk, viselkedésünk, külsőnk vagy cselekedeteink ítélkezésmentes elfogadása. Ha túlságosan hozzászoktunk, hogy folytonosan kritizáljuk vagy bántsuk magunkat, akkor ezek a gondolati minták hatása rendkívül erős, és kihatnak az egész életünkre, egészségünkre és kapcsolatainkra.

Van lehetőség átírni a szokásainkat és hiedelmeinket. Ebben segít a következő műhely, ahol felfedezhetjük “önsorsrontó” gondolatainkat, és elindulhatunk egy nyugodtabb, elfogadóbb és boldogabb élet felé.

BENSŐ SZÍNPAD

Egy olyan teret hozunk létre, ahol dramatikus és színházi eszközök segítségével fejleszthetjük önmagunkat. Itt minden tisztán megmutatkozik, és csodálatos átalakulások történnek. Ez a BENSŐ SZÍNPAD, ahol az életünk zajlik. A külvilág, az élethelyzeteink, kapcsolataink, és mindaz, amit az életünkben megtapasztalunk, ennek a benső színpadnak a tükröződése.

Ha változtatunk a benső színpadon, akkor ez hatással lesz az egész életünkre.

Milyen a Te színpadod?
Mi van jelen rajta? Mi hatja át? Mi működteti? Milyen visszatérő minták ismétlődnek? Hol van áramlás, és hol vannak elakadások? Mi hiányzik, és miből van igazán bőség?
Hogyan érzed magad a szerepeidben? Milyenek a szereplők? Hogy tetszik a darab?
Gyere, nézzük meg, lenne mit alakítani a színpadon?

MÓDSZER

Alapvetően improvizatív dramatikus színházi technikákkal dolgozunk. Használunk Családállítást és Gestalt módszereket, valamint más kreatív művészeti eszközöket is (rajz, írás, hangok, mozdulatok, szimbólumok, tárgyjátékok… stb.)
A színházi teret egy különleges “varázsszőnyeg” biztosítja, melyen csodálatos átalakulások történnek. A foglalkozás során ráláthatunk az életünket és működésünket meghatározó Hatóerő mintázatokra, melyek révén mélyebb szintű megértés, feloldás és tartós átalakulás jöhet létre. A színház és dráma eszközeit használjuk, hogy önmagunkat, kapcsolatainkat és élethelyzeteinket még jobban megérthessük és megoldásokat találjunk egy harmonikusabb élet megteremtéséhez. A válaszokat mi önmagunk fogjuk felismerni, melyeket a színház mágikus tere fog megmutatni számunkra.

TUDNIVALÓK

A résztvevői létszám korlátozott, maximum 12 fő vehet részt a foglalkozáson.

Ha szeretnél csak egyedül részt venni egy ilyen foglalkozáson, akkor nézd meg az EGYÉNI KONZULTÁCIÓ oldalt.

Részvételi díj

8.000 Ft
Bérlettel 8 egység (0 Ft)

Bérlettel akár INGYEN is részt vehetsz, mivel…

AJÁNDÉK KEDVEZMÉNY JÁR új bérlet vásárlása esetén!
Bérlet többféle értékben is vásárolható, melyhez különböző mértékű kedvezményt adunk ajándékba. Például: 40.000 Ft értékű bérlet vásárlása esetén 10.000 Ft-ot. A bérlet a vásárlástól számított 1 éven belül használható fel. További részletekért kattints!

BÉRLET VÁSÁRLÁS


Az árak, az időpontok, a helyszín és a tematika változtatásának jogát fenntartjuk!

A részvételhez előzetes ONLINE JEGYVÁSÁRLÁS szükséges bankkártyával vagy banki átutalással (készpénzes befizetésre is van lehetőség, bármelyik OTP fiókban.)

Amennyiben nehézséget okoz számodra a részvételi díj megfizetése, akkor írj nekünk!

TOVÁBBI “SZÍNHÁZTERÁPIÁS” ALKALMAK

NYÁRI TÁBOREgy hetes színházterápiás elvonulás Somogy megyében 2024. augusztus 5-11.
8. utas az ANYÁMSzínházterápiás hétvége az ANYA témák feldolgozásáértFebruár 2-3-4. péntek-szombat-vasárnap (3 teljes napos program)
TISZTA BESZÉD KURZUS8 alkalmas kurzus, a kommunikáció fejlesztéséértJanuár 15-től kéthetente hétfő esténként 18.30-22.00
HÁREM1 napos színházterápiás alkotóműhely csak HölgyeknekJanuár 14. vasárnap 10.00-19.00
HÁREM KURZUS7 alkalmas kurzus kéthetente szerda esténként, csak HölgyeknekJanuár 31., február 14. és 28., március 13. és 27., április 10. és 24.
TISZTA FÉRFISzínházterápia csak Férfiaknakjelenleg csak egyéni konzultáció formájában
Önhibáztatás elengedéseÖnsanyargatás helyett önértékelésJanuár 10. szerda 18.00-22.00
Munka vagy Hivatás?Nem találod a helyed a munka világában?Január 24. szerda 9.30-18.00
Magány oldásaNe kínozzon tovább a magány!szervezés alatt
Veszteségeink feldolgozásaElfogadni, elengedni és túllépni az veszteségek fájdalmánDecember 12. kedd 18.00-22.00
Hétköznapi elmebajokA probléma a fejünkben van!szervezés alatt
Halogatás nélkülAktivizáld magad a cselekvésreJanuár 16. kedd 18.00-22.00
Egyéni konzultációSzemélyes témákkal egyedül vagy a pároddalIdőpont egyeztetéssel

JEGYVÁSÁRLÁS

SZABAD HELYEK: Lent látható a jegyek mellett az aktuális szabad helyek száma. Ha elfogytak a helyek, akkor csak várólistára tudsz jelentkezni, így ha lemondás történik, akkor tudsz csatlakozni a programhoz.
Várólistára jelentkezéshez írj nekünk!

  • 00

    Nap

  • 00

    óra

  • 00

    perc

  • 00

    másodperc

  • 1Jegy kiválasztása
  • 2Résztvevők
  • 3Fizetés
  • 4Megerősítés
Normál jegy
8.000 Ft
Elérhető Jegyek: 16

Fizethető bankkártyával, átutalással vagy készpénzes befizetéssel OTP fiókban.

A "Normál jegy" jegy néhány időpontra már elfogyott. Megpróbálhatsz egy másik jegyet vagy egy másik időpontot foglalni.
Bérletem van
8 egység (0 Ft)
Elérhető Jegyek: 16

Hozd magaddal a bérletedet a programra! Bérlettel akár INGYEN is részt vehetsz.

A "Bérletem van" jegy néhány időpontra már elfogyott. Megpróbálhatsz egy másik jegyet vagy egy másik időpontot foglalni.
Összesen: 0

Dátum

2024. jan. 10.

időpont

18:00 - 22:00

Részvételi díj

8.000 Ft
Hovatovább Kikötő

Helyszín

Hovatovább Kikötő
Budapest, VI. ker. Szív utca 33. 2. em. 1/a

Lakásszínház, szellemi műhely és közösségi tér - a hely, ahol valóban találkozunk.

Sutka Balázs Egunolin

Szervező

Sutka Balázs Egunolin
Telefon
+36 30 902 9003
Email
htkikoto@gmail.com
JEGYVÁSÁRLÁS